Välkommen till IKs seniordag
En inspirationsdag på Idrottskliniken I11 som erbjuder kostnadsfria föreläsningar och introduktion av populära seniorpass. Gäller dig som är senior (65+). Du får chansen att umgås med våra härliga seniorinstruktörer och känna den varma gemenskapen som finns på Idrottskliniken.
Sista anmälningsdag är 9 oktober
Datum
Onsdag 16 oktober
Tid
09:00 – 14:00
Plats
Idrottskliniken I11
Honnörsgatan 7
352 36 Växjö
Läs mer och anmäl dig
Föreläsning
Hur andas du egentligen? Är det någon skillnad på mun- & näsandning? Kom, utforska ditt andetag i teori & praktik i lugna yoga- & andningsövningar både stående och sittande.
Föreläsare: Linda Wikström, Veda yoga
Lunch
Även detta året har vi ett gott samarbete med Kök11 som står för dagens lunch.
Niklas och hans gäng bjuder på:
Kalvfärsbiffar med kantarellskysås, potatismos och lingon.
Självklart ingår även deras stora salladsbuffé, bröd & smör, lättdryck och kaffe tillsammans med en kaka.
Kök11 hittar ni i samma hus som vår anläggning i11 och har sin ingång bredvid oss.
Hur anmäler jag mig?
Anmäl dig via länken nedanför för att säkra din plats!
I anmälan skriver du in vad du önskar vara med på under dagen. Efter inskickad anmälan kommer vi kontakta er med en bekräftelse.
