Möt Linn

‘’ Det handlar om att hitta en balans i livet som är hållbar för just dig. Kombinationen av träning, kost och återhämtning anser jag vara nyckeln till en lyckad livsstil. Det är helheten som gör att du kommer lyckas nå dina mål, och som personlig tränare delar jag med mig av min kunskap och vägleder dig’’ 

Namn: Linn Bonnevier

Hemmaanläggning: IK Norremark

Linn heter jag och kommer från en by 2 mil utanför Växjö. Jag började jobba inom restaurang både i Växjö och utomlands innan jag 2020 påbörjade min utbildning på Grimslövs folkhögskola – Hälsa friskvård. Sedan januari 2022 har jag varit på Idrottskliniken.

Som ung har jag varit aktiv på många olika plan med bland annat gymnastik, ridning, friidrott och gymträning. Nu fokuserar jag mer på styrketräning och kampsport och tycker det är fantastiskt roligt och givande.

Utbildning & erfarenhet: 

• Lic. Eleiko personlig tränare 2021
• Cert. massör, Branschrådet svensk klassisk massage 2021
• Hälsoprofilbedömning, HPB 2021
• Hälsoutvecklare 2021

Linn erbjuder: 

• Personlig träning
• Inbody 270/770
• PT grupper ( 8-16 veckors, 8-12 deltagare)
• Träningsprogram
• Idrottsmassage
• Svensk klassisk massage
• Gruppträningsinstruktör

Eget intresse & inriktning: 

• Styrketräning – styrkelyft
• Träning för att förebygga skador
• Rörlighetsträning

Maila mig: linn@idrottskliniken.com